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Categoría: Ayuda al duelo
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Ayuda al duelo

27-02-2013

La pérdida de una persona querida es una de las pruebas más difíciles que hay en la vida. Cuando se afronta es natural sentir dolor, angustia, pena e incluso tener sensaciones extrañas de aturdimiento y confusión.

Durante los primeros días, uno acostumbra a estar ocupado y como aturdido y suele estar acompañado. Pero después vienen momentos más difíciles, de profundo dolor y soledad. Es entonces cuando se nota con más intensidad la ausencia de la persona querida. A veces casi no sabemos dónde estamos ni quiénes somos.

La pérdida es como una sacudida que remueve nuestros puntos de referencia y nuestras perspectivas. Hacíamos un camino y, de repente, este camino desaparece; todo se cuestiona y el futuro parece que no tiene el mismo significado. Nuestro corazón y nuestra mente se tendrán que integrar de forma gradual en la nueva realidad, la que tenemos que afrontar sin la compañía del otro: este es el “trabajo del duelo”.

 

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